المانجو ترفع المناعة

المانجو تحافظ على سلامه الخلايا وحيويه الأنسجه، كما أنها مضاد للحساسيه ومانعة للسرطانات، وتحمي الكوليسترل المفيد للجسم من التدمير بالأكسده، كما تحمي من تصلب الشرايين وترفع المناع .وأوضح بدران أن المانجو تمنع الإمساك بزيادة كمية الفضلات مع الإقلال من فترة بقائها في القولون ، كما تتحلل فى الأمعاء إلى أحماض دهنية تغذي البكتيريا النافعة التي تنشط الجهاز المناعي.وأضاف بدران أنها غنية بفيتامين "أ" فيتامين الذي يرفع المناعة، ويقوى للبصر والجلد والأغشية المخاطية، وفيتامين "سي" المضاد أكسدة والذي يحمي من السرطان.